GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa